昨年の8月お盆頃に風邪を引いて寝込む。2025年1月お正月にグータラしていたら風邪を引いて寝込む。3月季節の変わり目風邪を引いて寝込む。
ようやく自分で気づいて、何かおかしい…自分の体にいいことをしなければと思って、たどり着いたのが、黒ニンニク。
コロナが流行っていた頃、免疫力をあげるなら「黒ニンニク」とおっしゃる方がいて、試しに摂取していたところ、風邪は引かなくなりました（3ヶ月おきに）
調子がいいなぁ〜と思っていたのですが、ついにまた風邪を引いてしまいました。
原因は家族の風邪です。東京出張から帰ると、激しい咳をしており…マスクして！！！！！と注意したのですが、マスクしないんです。
自分がマスクしましたが、食事やらなんやら、マスク外しますよね……見事に風邪引きました。伝染するんですね。
学びました。風邪を引いたら、別々に生活する。
体がしんどいと、健康でなんでもない時が尊く感じられます。なるべく健康でハッピーにいられるよう、色々な事に注意して生活します。